Moído, mas me adaptando

Levantei na segunda-feira sentindo cansaço físico. O corpo ainda não se adaptou ao aumento de quilometragem semanal. Nas duas primeiras semanas de janeiro, terão sido mais de 140 km. Em 2009, levei sete semanas para acumular esse volume.

Não me cabe escolher se quero treinar ou não. A planilha de treinos é composta de compromissos.